Langzaam maar gestaag zie ik mijn gewicht dalen. Het gaat niet hard, maar wel goed. Inmiddels 5 kilo eraf!
Omdat ik nu leef op vetverbranding heb ik geen last meer van snaaien naar lekkere dingen.
Maar wat ik nog veel fijner vind is dat mijn BMI van obesitas naar overgewicht is gezakt en ik dus qua gezondheid uit de gevarenzône ben. 🎉🎈🎊
En dat terwijl ik hard op weg was naar morbide obesitas... dus ik ben blij!
Ik ga zeker zo door, het kost me ook weinig moeite. Ketogeen dieet werkt voor mij.
#keto #ketose #ketogeen #diet #dieet
